Observa tu mente sin juzgar para poder llegar a descubrir qué es lo que la enferma y qué lo sana

Observa tu mente sin juzgar para poder llegar a descubrir qué es lo que la enferma y qué es lo que la sana.

Permitiendo así, que la conciencia actúe como tu propio médico interior.

Al hacerlo, desmantelas los patrones de pensamiento destructivos y cultivas la claridad necesaria para nutrir tu bienestar y paz duradera.