El pasado y el futuro no existen en la realidad

El pasado y el futuro no existen en la realidad. Sólo en nuestra mente, que los crea para entender el mundo.

Y, sin embargo, para la mente inquieta sólo el pasado y el futuro importan. Esto es así porque al poner toda tu atención en el presente, la mente deja de parlotear.